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DIAS E HORÁRIOS
20.04 - sexta-feira - 10h às 20h
21.04 - sábado - 10h às 18h

LOCAL
Loja Centauro - Shopping Leblon

ENDEREÇO
Av. Afrânio de Melo Franco, 290

COMO RETIRAR SEU KIT

O protocolo de retirada de kits foi enviado por e-mail 
junto à confirmação de pagamento e deverá ser apresentado (na tela do celular ou impresso) 
no credenciamento juntamente com um documento com foto. 
Não recebeu o protocolo por e-mail? Faça seu login e acesse seu perfil onde está disponível seu protocolo.
Em caso de retirada por terceiros*: 
o representante precisa levar uma autorização disponível aqui
É necessário anexar cópia do seu documento com foto.

*A retirada dos kits para idosos não pode ser feita por terceiros. 

NÃO SE ESQUEÇA
É necessário estar com o número de peito para acessar o guarda-volumes, 
marcar o seu tempo oficial e receber a medalha. 
Não é possível efetuar a troca do tamanho da camiseta. 
Recomendamos a conferência dos itens que compõem o seu kit, bem como do tamanho da camiseta. 
Não serão aceitas reclamações após a retirada e 
também não serão entregues kits após os dias e horários da retirada, independentemente do motivo.

 

DIA E HORÁRIO
22.04 - Domingo - 7h30

LOCAL

Aterro do Flamengo

ENDEREÇO
Av. Infante Dom Henrique, em frente ao Monumento aos Pracinhas

AQUECIMENTO NA LARGADA 
Bio Ritmo - 7h10

COMO VAI FUNCIONAR A LARGADA?
No momento da inscrição, você selecionou o pelotão de largada conforme o seu ritmo. 
No seu número de peito está indicado o pelotão e a sua cor correspondente. 
* Idosos podem acessar qualquer pelotão de largada, a partir da onda 1.

BIKE 
Aproveite para ir com sua bike e deixe-a em nosso bicicletário, que tem segurança durante todo o evento.

TRANSPORTE PÚBLICO
Estações próximas: Cinelândia e Glória – linhas 1 e 2 do metrô
Pontos de ônibus próximos: Av. Beira Mar, Augusto Severo, Rio Branco e Rua Teixeira de Freitas

CARRO
É BOM CHEGAR COM ANTECEDÊNCIA para evitar o trânsito e o atraso na largada. 
IMPORTANTE: a Iguana Sports não se responsabiliza pela segurança dos carros estacionados na rua, 
se isentando também dos valores cobrados e da organização interna dos estacionamentos. 

GUARDA-VOLUMES
Haverá guarda-volumes na arena. Não esqueça que é necessário estar com o número de peito para utilizá-lo. 

 




POSTOS DE ABASTECIMENTO NO PERCURSO


Hidratação
Água - Lindoya Verão
Percurso 5K – km 2 / km 4
Percurso 10K – km 2 / km 4 / km 6,5 / km 9
Percurso 15K - km 2 / km 4 / km 6,5 / km 9 / km 11,5 / km 14

Isotônico - Gatorade
Percurso 10K – km 6,5
Percurso 15K - km 6,5 / km 11,5

Energético
Gel de Carboidrato - Probiótica
Percurso 15K - Km 9

 Hidratação
Água - Lindoya Verão
Isotônico - Gatorade

Kit Lanche
Polenghi – queijo processado
Frutas

BIO RITMO
Recovery com rolinhos – a partir das 7h30


A SUA CORRIDA MERECE UMA RECORDAÇÃO!


Depois da prova, clique aqui e escolha suas fotos favoritas!